Als Psychotherapeutin hat Eva Wlodarek jahrzehntelange Erfahrung. Sie wollte ihr Wissen gerne weitergeben und gründete im Sommer 2015 einen YouTube-Kanal. Über 170 Videos hat sie seitdem hochgeladen – und die Zahl ihrer Abonnenten steigt und steigt.

In ihren Videos geht es ums Single-Dasein, wie man den richtigen Partner im Leben findet oder darum, dass man besser die Finger von den „Bad Boys“ lässt. Es geht aber auch um Mut, das Selbstwertgefühl oder um Dankbarkeit. Mit der Folge über das „Nein-Sagen" erreichte Wlodarek über 200.000 Menschen. Wie man sich erfolgreich gegen Manipulation wehrt, interessierte sogar über 400.000 Zuschauer.

Eva Wlodarek, die in dieser Woche Caro Kornelis Lieblingsgästin bei „Plus Eins“ ist, führt den Erfolg ihres Kanals auf ihre authentische und verantwortungsbewusste Art zurück. Sie sei vorsichtig bei der Themenauswahl und gründlich bei der Vorbereitung, erzählt sie: „Ich schreibe vorher meine Texte genau auf. Ich stelle mich nicht einfach hin und plappere los.“

Einer von Wlodareks Leitsätzen lautet: „Es sind nicht die Glücklichen, die dankbar sind, sondern die Dankbaren, die glücklich sind.“ Dankbarkeit sei nicht in unserer DNA verankert, sagt sie. „Wir tendieren von Natur aus dazu, das Negative zu sehen.“

Sie selbst führt ein Dankbarkeitstagebuch: „Abends vor dem Schlafengehen rekapituliere ich noch einmal, was heute alles schön war. Am Tag rauscht das so an einem vorbei, aber wenn man sich abends Gedanken dazu macht, fällt einem alles ein und man schläft glücklich ein.“