Richtig fasten
Ramadan: In der Tradition des Propheten Mohammed wird das Fasten mit Datteln gebrochen - und mit Wasser. © picture alliance / Zoonar / Benis Arapovic
So kommt man gut durch die Fastenzeit
82:56 Minuten
Ob aus religiösen Gründen oder schlicht, weil man Körper und Seele einen "Frühjahrsputz" gönnen will - Fasten liegt im Trend. Was macht das Fasten mit uns? Wie kommen wir gut durch diese Zeit des Verzichtens? Unsere Expertenrunde gibt Tipps.
