Aus der Ukraine sind auch viele Kinder geflüchtet, und nicht wenige mussten dabei Teile ihrer Familie zurücklassen. – Das klingt nach einer Situation, die ein Trauma verursachen könnte. Wie kann man so damit umgehen, dass Kinder diese Erlebnisse besser verkraften oder ist das kaum möglich?

"Das Wichtigste ist sicherlich, dass die Mütter versuchen, den Kindern möglichst viel Sicherheit zu bieten", sagt Georg Pieper, psychologischer Psychotherapeut und Trauma-Experte. "Das ist natürlich wahnsinnig schwer, weil viele von denen ja auch Todesängste durchgestanden haben, weil sie sehr angespannt sind, und das spüren die Kinder."

Aber eine gute Möglichkeit bestünde darin, sich als Erwachsene auf die Spiele der Kinder einzulassen: "Kinder bewältigen unglaublich viele Situationen im Spiel." Das Tolle sei, dass Kinder beim Spielen zwischendurch auch ganz ehrlich seien und Fragen wie "Wie ist das, sterben da Menschen" stellten.

In Bezug auf die erwachsenen Geflüchteten empfiehlt Pieper, ein offenes Ohr zu haben und zu fragen: "Was haben Sie erlebt?" Es sei wichtig, dass diese Personen ihre aufgestauten Eindrücke auch berichten könnten.

Bei den Kindern "macht es überhaupt keinen Sinn, das fernhalten zu wollen oder ihnen etwas Falsches zu erzählen", zum Beispiel, dass da gar nichts passiere, sagt Georg Pieper. "Man muss den Kindern das altersgemäß erklären, was da passiert, aber auf der anderen Seite ihnen eine Sicherheit geben, die sie hier haben." Dieses Gleichgewicht zu behalten, sei sehr wichtig.

Kinder seien umgekehrt für die Bezugspersonen, die bei ihnen sind, "eine unglaublich wichtige Möglichkeit für die eigene Psychohygiene". Wenn man den ganzen Tag die schrecklichen Nachrichten und Bilder vom Krieg zu sehen bekomme, "dann wird man natürlich immer mehr angespannt und hoffnungsloser" – da könne es auch einem selbst helfen, mit den Kindern zu spielen.